Préparer l'arrivée du bébé
La grossesse est une étape de la vie où notre corps change énormément.
Nous observons notre corps se transformer pour créer la vie. Maman de deux licornes, je sais à quel point les hormones nous chamboulent.
Pour certaines d'entre vous, l'alimentation devient une vraie préoccupation :
"Quoi manger quand on est enceinte ?"
"Qu'est-ce qui est bon pour le développement du bébé ?"
"Quels aliments favoriser pendant la grossesse ?"
"Quels aliments éviter pendant la grossesse ?"
Si vous vous posez toutes ces questions, prenez rendez-vous !
Je vous accompagne tout au long de votre grossesse sur le plan alimentaire. Je réponds à toutes vos questions sur l'alimentation pendant la grossesse. Nous réalisons des points mensuels pour ajuster votre assiette à vos besoins et ceux de votre bébé.
Nouvelle vie, nouveau corps
Le post-partum peut être une période délicate à gérer. Après l'euphorie de l'arrivée de bébé, la maman retrouve son corps désinvesti de la grossesse, dans un contexte de chute hormonal et de fatigue.
Vous voulez perdre les kilos de la grossesse, ou votre tonicité, retrouver votre silhouette de femme ?
Je vous accompagne pendant toute cette période également.
Et pour les femmes qui allaitent, je vous propose un plan nutritionnel spécifique, en lien avec leur bébé.