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Transformez-vous ! 

Cessez de vous battre contre votre corps, chérissez-le. 

Cessez le combat avec votre corps et développer votre  confiance en vous, en bienveillance.

Il est difficile de changer profondément sans être accompagné ! C'est pour cela que je vous accompagne afin de vous aider à opérer des virages à 180°. Je vous propose cette formation-coaching en ligne de 4 mois pour dire adieu à ce corps avec lequel vous n'êtes pas à l'aise. La formule magique ? Elle n'existe pas, cependant, le mix du coaching comportemental, de la nutrition et la micronutrition, vont nous permettre de cibler tout ce qui ne va pas dans votre façon de vous nourrir et d'atteindre enfin un résultat à la hauteur de vos attentes. 

Je ne vous proposerais pas de pilule miracle, en revanche, je  vous accompagnerai pour vous donner les clés de l'alimentation et de la nutrition, et vous permettrai de modifier durablement votre comportement. Nous sommes toutes et tous différents, comment est-il possible qu'une seule formule fonctionne ? 

Mon objectif est de vous amener à solutionner votre problème en définissant une solution durable et adaptée à vous et votre écosystème (famille, travail, relations sociales...)!  Pour cela, je vous propose un accompagnement personnalisé et reconnu comportant: 

  • Des vidéos d'auto-coaching

  • Un livret pour réaliser les exercices en lien avec les vidéos 

  • Un suivi en coaching adapté et ciblé , personnalisé

  • Un plan micro-nutritionnel en soutien de la transformation

  • Un drive personnel dans lequel noter les questions, les échanges, les avancées

  • L'accès à un groupe What'sApp pour les "Transformé.e.s"!

Mon expertise, mes formations et mon expérience font de moi la personne idéale pour vous accompagner. Dites stop aux programmes standards, non personnalisés, coûteux et qui ne donnent pas de résultats, optez pour un vrai changement durable. 

A l’issue de cette transformation vous :

  • Aurez perdu naturellement vos kilos en écoutant votre corps

  • Saurez comment vous nourrir et avoir une relation apaisée avec la nourriture

  • Aurez retrouvé une grande confiance en vous et un rapport bienveillant avec votre corps

  • Ferez la différence entre se nourrir et manger ses émotions

  • Ressentirez une énergie extraordinaire et serez dans un bien-être global grâce aux kilos disparus et à une optimisation du fonctionnement de votre corps

  • Serez capable de relever vos défis, délesté d’un poids qui vous pèse et vous empêche d'être vous  même