Transformez vous ! 

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Pour celles et ceux qui veulent retrouver un corps qui leur plait, s'alléger sans frustration ce programme de 6 mois vous amène à une véritable transformation.

Vous allez enfin cesser le combat avec votre corps et développer votre  confiance en vous, en bienveillance.

Sans régime, naturellement, vous vous réconciliez avec votre corps et perdez les kilos en douceur en abordant une relation simple avec la nourriture.

Fini les frustrations, la fatigue, la prise de tête avec l'assiette: retrouvez votre énergie, votre silhouette et votre confiance en vous. 

Il est difficile de changer profondément sans accompagnement, c'est pour cela que je vous propose cette formule ultra personnalisée  mixant le coaching comportemental, la nutrition et micronutrition. 

Des coachings en perte de poids il en existe des dizaines sur les réseaux sociaux : ce qui me différencie est mon expertise des domaines nutritionnels et comportementaux couplée à des années d'expérience. Ne croyez pas à ceux qui vous vendent une méthode unique qui fonctionne pour tous ! Il n'y que l'apprentissage de l'écoute de votre corps et la mise en place d'une relation fine avec lui qui vous délivrera de votre problématique.

Tous ces rendez-vous s'effectuent via zoom.

 

Lors de ces séances nous travaillerons en profondeur sur les changements à opérer et je vous conseillerai de façon personnalisée en ce qui concerne vos  besoins nutritionnels et micronutritionnels, afin de d’atteindre enfin votre objectif et définir VOTRE propre modèle! 

Contenu du pack de transformation

  • Des vidéos d'auto-coaching 

  • Un livret pour réaliser les exercices en lien avec les vidéos 

  • Un suivi en coaching adapté et ciblé , personnalisé

  • Un plan micro-nutritionnel en soutien de la transformation

  • Un drive personnel dans lequel noter les questions, les échanges, les avancées

  • L'accès à un groupe What's ap pour les "Transformées"!

  • Un rendez-vous de coaching de groupe mensuel à vie pour vous stabiliser

A l’issue de cette transformation vous 

  • Aurez perdu naturellement vos kilos en écoutant votre corps

  • Saurez comment le nourrir et avoir une relation apaisée avec la nourriture

  • Aurez retrouvé une grande confiance en vous et un rapport bienveillant avec votre corps

  • Ferez la différence entre se nourrir et manger ses émotions

  • Serez emplie d'une énergie extraordinaire et serez dans un bien-être global grâce aux kilos disparus et à une optimisation du fonctionnement de votre corps

  • Serez capable de relever vos défis, délestés d’un poids qui vous pèse et vous empêche d'être vous  même

Cabinet Aix-En-Provence

1585 CHEMIN DES FIGONS 

13 090 AIX EN PROVENCE

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